10 conseils pour suivre des cours de danse en ligne

Posté le 19 novembre 2020

10 conseils pour suivre des cours de danse en ligne

Apprendre à danser en ligne, c’est vraiment le top !

En t’entraînant à la maison, tu pourras danser quand tu veux, à ton rythme et avec un large choix de cours de qualité.

Mais encore faut il savoir appréhender cette nouvelle façon d’apprendre…

Voici 10 conseils utiles pour vous aider à tirer le meilleur parti de votre expérience de cours en ligne ! ⬇

1. Recherche tes professeurs

Des plateformes comme Zoom et les lives Instagram ont rendu les cours de danse en ligne accessibles à tous, mais elles ont également permis d’enlever certaines barrières pour les nouveaux professeurs.

Tu pourrais avoir l’impression d’avoir trouver le cours parfait avec ton chorégraphe préféré qui  t’annonce son cours sur zoom, mais si il n’a pas une pédagogie adaptée, vous aurez vraiment du mal à suivre les mouvements.

Prends le temps de parcourir les profils des réseaux sociaux et les publications postés de vos professeurs pour voir dans un premier temps le niveau des élèves qui suivent leur cours, leur style de danse et la façon dont ils enseignent.

Des professeurs plus expérimentés donnent fréquemment des conseils, viennent en classe bien préparés et sont à l’aise à expliquer les énergies à mettre dans les mouvements et pas seulement à quoi ils devraient ressembler.

2. Choisis un cours de danse en live ou enregistré (VOD)

Lorsque tu suis un cours en direct, tu pourras avoir l’occasion d’obtenir des conseils de suite, de parler aux autres élèves et de voir comment ils réalisent les mouvements.

Avec un cours enregistré, tu pourras :
Suivre les cours selon tes disponibilités – parfait pour les personnes occupées !

Tu pourras gérer ton cours à ton rythme – parfait pour les débutants.

Tu pourras répéter certaines parties, voir même le cours entier – parfait pour les perfectionnistes !

Donc, si tu recherches un côté social alors les cours en ligne seront sûrement idéal pour toi.

Mais, si tu es un danseur débutant ou que tu recherches plus de confort pour apprendre, alors essaie une plateforme comme la Link Dance Academy où les cours enregistrés te permettront d’apprendre à ton rythme.

3. Organise-toi en programmant tes cours

Si tu veux passer au niveau supérieur en tant que danseur, l’organisation est la clé .

Si tu y arrives, ton niveau va monter rapidement.

Peu importe ton niveau, il est donc important d’avoir un système infaillible pour t’assurer de devenir un meilleur danseur, jour après jour, semaine après semaine.

Ton professeur de danse ne sera pas derrière toi pour te rappeler que tu dois t’entraîner.

Alors assure-toi de marquer un rappel sur ton téléphone, ce sera ton rendez-vous hebdomadaire avec la danse (ou journalier pour les plus motivés 🚀)

Comme ça, tu seras sûr d’atteindre tes objectifs de danse et ça t’évitera de gaspiller de l’argent dans des cours que tu ne prends pas !

4. Crée-toi un espace de danse à la maison

Il n’y a rien de pire que de se taper le coude contre un mur au milieu de la chorégraphie, juste parce que tu n’as pas prévu assez d’espace pour danser !

Crois-moi, ça m’est aussi arrivé plus d’une fois. 😅

Installe toi dans un espace libre pour danser et créer ton propre studio de danse.

voila comment:

– Déplace tes meubles les plus légers sur les côtés de la pièce pour libérer de la place

– Teste ce qui est le plus confortable pour danser : des chaussures, des chaussettes ou pieds nus?

– Essaye différentes chaussures pour différents types de mouvement.

– Prévoie un endroit où poser ta caméra ou ton téléphone pour te filmer en fin d’entraînement.

5. N’oublie pas de t’échauffer et de t’étirer

Les cours de danse sont des exercices physiques exigeants, donc s’échauffer avant est très important.

Cependant, de nombreux cours de danse en ligne en direct sautent les échauffements et les récupérations en raison de contraintes de temps et la plupart des cours enregistrés ne présente que la chorégraphie ou l’atelier en question.

Donne à ton corps une préparation adaptée en prévoyant un échauffement dynamique de 10 min avant ton cours.

Ensuite, après chaque cours, utilise une routine d’étirement simple pour récupérer plus facilement.

6. Invite des ami(e)s à prendre le cours avec toi

S’il est difficile de rester motivé à l’idée de suivre des cours à la maison, n’hésite pas à inviter un ami à s’entraîner avec toi !

Avoir un pote de danse te permet de fixer une heure d’entraînement et de s’y tenir, et surtout te permettra de partager un super moment.

De plus, vous pourrez vous corriger, échanger des conseils et vous filmer l’un après l’autre.

Vous n’avez pas d’amis danseurs à proximité ?

Avec la Link Dance Academy tu as accès à un groupe privé réunissant une centaines de danseurs passionnés.

Tu pourras certainement y trouver un binôme près de chez toi 😉

 

Et en parlant de fonctionnalités …

7. Profite de la technologie

Une erreur courante de nombreux danseurs est de prendre un cours en ligne de la même manière qu’un cours dans une école physique.

Ils se connectent, apprennent la chorégraphie, s’entraînent et finissent le cours.

Mais c’est 2020 … nous avons la technologie !

Voici comment tu peux l’utiliser à ton avantage:

1. Utilise une application de capture d’écran vidéo pour enregistrer le cours en direct et le revoir ensuite à ton rythme.

2. Pour les cours enregistrés, mets en pause pour bien prendre le temps de répéter et comprendre les mouvements appris.

3. Remets une partie difficile de la vidéo pour assimiler les enchaînements et bien comprendre la musicalité !

8. Demande des conseils

Si tu ne sais pas ce que tu fais de mal (et de bien) il te sera difficile de progresser car il est toujours très dur de se faire des retours soi même, même si tu t’es filmé.

Si ton professeur te fournit des conseils individuels lors des cours en live, c’est parfait!

S’il n’a pas assez de temps ou si tu suis un cours enregistré, contacte tes amis danseurs ou partage ta vidéo sur les réseaux sociaux en demandant des conseils.

La plupart des professeurs adorent voir leurs élèves s’entraîner et s’améliorer, alors n’aie pas peur de publier une vidéo de danse et de le taguer…

Ils pourraient avoir de bon conseils à te donner !

Comme expliqué plus haut la LDA à son propre groupe privé réservé aux membres où les élèves se motivent et se conseillent.

Les professeurs interviennent aussi pour donner un maximum de retours aux membres pour les voir progresser de vidéo en vidéo.

9. Donne ton avis

C’est tout bête, mais si tu donnes ton avis sur le cours à ton professeur ou à un autre élève, tu aideras tout le monde à progresser.

Ton professeur sera heureux d’améliorer son cours grâce à toi.

Dans le cas où, c’est un conseil pour un autre élève, tu l’aideras à évoluer mais sache que d’aider les autres, aide énormément à progresser soi même, donc tout le monde y gagne dans l’histoire !!

10. Essaye de nouvelles choses !

C’est LA chose la plus importante pour suivre des cours de danse en ligne …

Tu dois EXPÉRIMENTER .

Non seulement tu progresseras plus rapidement en élargissant tes connaissances, et tu découvriras de nouvelles choses qui vont sûrement te plaire.

Les cours de danse en ligne sont idéals pour ça, tu peux passer d’un cours débutant en House Dance et enchainer avec un cours avancé en New Style.

Donc, lors du choix de tes cours …

– Essaye de nouveaux styles – des styles fondamentaux comme House, Popping, Breakdance t’aideront à diversifier tes mouvements.

– Suis des cours de différents niveaux – tu pourras revoir certaines bases ou à l’inverse te challenger en prenant un cours avancé.

– Entraîne-toi avec différents professeurs – découvre un professeur d’un autre pays et teste un chorégraphe que tu suis sur Instagram.

– Danse sur des sons différents – N’hésite pas à essayer des chorégraphies sur des musiques autres que celles sur lesquelles tu danses habituellement – tu découvriras sûrement de nouvelles énergies.

 

J’espère que ces 10 conseils t’aideront à tirer le meilleur parti de ton expérience durant tes cours de danse en ligne.

Si tu as d’autres conseils, partage-les en commentant ci-dessous !

Et si tu souhaites apprendre à danser depuis chez-toi avec des enseignants de qualité, une plateforme conçue pour l’apprentissage et un groupe privé de plusieurs dizaines de danseurs passionnées alors n’hésite pas à rejoindre la Link Dance Academy.

Vous aurez un accès illimité a des cours de qualité enseignés par les top chorégraphes francophonne.

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1 Commentaire

  1. Nenette

    Super article ..merci pour tes conseils , tu m’as bien aidé.

    Réponse

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